Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
Врач-токсиколог назвал лучшие продукты для омоложения Врач-токсиколог Михаил Кутушов поделился своим списком продуктов, способствующих омоложению. В него вошли помидоры, которые наряду со сладким перцем и грейпфрутом содержат мощный […]