Врач Волынкина рассказала, как вернуть мотивацию к тренировкам после Нового года
После новогодних праздников часто теряется личная мотивация к тренировкам, однако нужно всегда помнить, что расслабляться не стоит. Такой совет дала спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина.