Семена чиа: что это за продукт, как его выбирать и готовить
		Семена чиа стали популярным суперфудом благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Эти маленькие зерна растения рода шалфей, которое произрастает в Южной Америке, считаются настоящим кладезем питательных веществ.			
	
 
							







