Без гаджетов и интернета: чем занять школьника на каникулах Наконец-то наступила долгожданная пора для любого школьника — самые продолжительные в году каникулы. Ближайшие месяцы не надо утром вставать на занятия, а про учебники можно забыть […]
Тренировка для улучшения координации и баланса Нутрициолог, диетолог и фитнес-тренер Юлиана Кузнецова специально для «Спорта День за Днем» написала колонку о том, как улучшить координацию и баланс: Баланс и координация — это важные […]
Раскрыта польза сардин для здоровья человека Сардины называют суперспродуктом. Эту мягкую, жирную рыбу можно есть в консервированном виде, также её запекают и готовят на гриле. Вот самые удивительные преимущества сардин для нашего […]