Врач рассказал, как правильно принимать мелатонин для сна По словам клинического психолога и директора Клиники поведенческой медицины сна (США) Майкла Гранднера, оптимально принимать мелатонин за четыре часа до сна, а не непосредственно перед […]
Диетолог рассказала о пользе квашеной капусты Для квашения можно использовать не только белокочанную капусту. Какие еще виды капусты подходят для квашения? Об этом в беседе на радио Sputnik рассказала врач-диетолог Нурия […]
Большунов выиграл золото Спартакиады в скиатлоне Трехкратный олимпийский чемпион Александр Большунов занял первое место в скиатлоне на Спартакиаде сильнейших в Тюмени. Большунов преодолел дистанцию 20 км за 52 минуты […]