На разрыве между «хочется по-весеннему» и «ресурс еще зимний» здоровье ломается чаще всего и первая линия атаки — респираторные вирусы, рассказал невролог, руководитель «АЙТИМЕДЛАБС» Али Исмаилов.

Оптимальное потребление белка, присутствие в рационе омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, а также прием водо— и жирорастворимых витаминов необходимы для хорошей кожи, волос и ногтей.

Сон — один из ключевых факторов психического и физического здоровья, который напрямую влияют на концентрацию, эмоциональное состояние, продуктивность и общий уровень энергии. Много проблем доставляет неправильное питание.

По словам заведующей отделением гастроэнтерологии Новосибирской областной больницы Ольги Доровской ложиться голодным и злым также вредно, как и с набитым желудком, но спокойным.

Психолог Майкл Бреус заявил, что утренний секс имеет ряд преимуществ перед вечерним. Их он назвал в разговоре с изданием Diario Panorama.

За последние 30 лет число взрослых с лишним весом в мире выросло с 25% до 43%, следует из статистики ВОЗ.

Ежегодно 4 марта во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с ожирением. С 1980-х годов распространенность этого заболевания в мире выросла в три раза.

В Орске (Оренбургская область) задержали местного жителя, который напал на врача-травматолога прямо в больнице.

Врач Мерейн ван де Лаар опроверг популярное утверждение о том, что ночные пробуждения являются вредными для организма. Его слова приводит издание Infosalus.

Эксперты поделились информацией о питании жителей Крайнего Севера и раскрыли секрет их крепкого здоровья. Об этом сообщает издание Newslab.ru. В Арктике традиционные принципы здорового питания не действуют.