Врач Сара Марин предупредила, что привычка ложиться спать после 23 часов является опасной для здоровья. Ее слова приводит издание El Confidencial.

Регулярное употребление кофе по-итальянски может снижать риск развития метаболически ассоциированной жировой болезни печени (MASLD). К такому выводу пришли итальянские исследователи, проанализировавшие данные популяционного исследования на юге Италии.

От употребления некоторых конфет нужно воздержаться даже тем, у кого нет проблем со здоровьем, заявила диетолог-нутрициолог София Кованова. Самый вредный вид конфет она назвала в разговоре с aif. ru.

Изжога может привести к серьезным проблемам со здоровьем и спровоцировать развитие рака, если ее не лечить, предупредила онколог медицинской компании «СберЗдоровье» Суна Исакова.

Гастроэнтеролог Ольга Сухарева заявила, что попытаться справиться с запором можно и без таблеток. В своем Telegram-канале она составила идеальное меню для россиян с этой проблемой.

Некоторые привычки могут провоцировать сонный паралич, предупредила сомнолог-кардиолог Валерия Бонадыкова. Причины этого пугающего состояния она перечислила в беседе с РИА Новости.

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее коллеги, врач-иммунолог Андрей Продеус и врач-кардиолог Герман Гандельман, в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале предупредили россиян о риске заразиться коварной инфекцией…

Жительница города Эксетер, Великобритания, Рут Кинг рассказала, как ей удалось сбросить 24 килограмма и обрести уверенность в себе. Ее историей делится Daily Mail.

Один простой и совершенно бесплатный прием поможет в борьбе с депрессией, рассказал психиатр Дэниел Аман. Его советом для тех, кто хочет улучшить свое ментальное здоровье, заинтересовалось издание Mirror.