Сон — один из ключевых факторов психического и физического здоровья, который напрямую влияют на концентрацию, эмоциональное состояние, продуктивность и общий уровень энергии. Много проблем доставляет неправильное питание.

По словам заведующей отделением гастроэнтерологии Новосибирской областной больницы Ольги Доровской ложиться голодным и злым также вредно, как и с набитым желудком, но спокойным.

Психолог Майкл Бреус заявил, что утренний секс имеет ряд преимуществ перед вечерним. Их он назвал в разговоре с изданием Diario Panorama.

За последние 30 лет число взрослых с лишним весом в мире выросло с 25% до 43%, следует из статистики ВОЗ.

Ежегодно 4 марта во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с ожирением. С 1980-х годов распространенность этого заболевания в мире выросла в три раза.

В Орске (Оренбургская область) задержали местного жителя, который напал на врача-травматолога прямо в больнице.

Врач Мерейн ван де Лаар опроверг популярное утверждение о том, что ночные пробуждения являются вредными для организма. Его слова приводит издание Infosalus.

Эксперты поделились информацией о питании жителей Крайнего Севера и раскрыли секрет их крепкого здоровья. Об этом сообщает издание Newslab.ru. В Арктике традиционные принципы здорового питания не действуют.

Слово «холестерин» у многих ассоциируется исключительно с болезнями сердца и запретами на вкусную еду. Однако эксперты регионального управления Роспотребнадзора подчеркивают: он необходим для жизни.

С 1 марта в Республике Алтай начали действовать ограничения на продажу алкоголя. Теперь в воскресенье и праздники в магазинах вообще не отпускают спиртное, за исключением баров, ресторанов и кафе.