Диетолог oбъяснила, что лучше не есть перед сном Posted on 12 ноября, 2026 by Московский Комсомолец Американский специалист по питанию Эрин Палински-Уэйд рассказала, какие продукты нежелательно употреблять незадолго до ночного отдыха.