При невозможности заснуть бессмысленно продолжать лежать в постели или долго медитировать. Расслабиться и настроиться на сон помогает чтение и прослушивание подкастов.
Появились подробности задержания замглавы Херсонской области
Заместителя главы Херсонской области Екатерину Губареву обвиняют в присвоении бюджетных средств. «Минимум 60 миллионов, я думаю, больше. Ее решили закрыть, она пыталась договориться. […]