При невозможности заснуть бессмысленно продолжать лежать в постели или долго медитировать. Расслабиться и настроиться на сон помогает чтение и прослушивание подкастов.
More from my site
Европе предрекли «онкологическую вспышку» в ближайшие 10 лет Сосредоточенность систем здравоохранения европейских стран на пандемии коронавирусной инфекции грозит государствам континента «эпидемией» рака, пишет газета The Guardian со ссылкой […]
Россиянин выиграл миллиард рублей в новогодней лотерее Житель России выиграл миллиард рублей в новогодней лотерее «Русское лото», сообщил крупнейший распространитель гослотерей в РФ компания «Столото». Номер выигравшего билета […]