Поскольку зимой недостаточно солнечного света, его нехватка грозит образованием дефицита витамина D в организме. В Роспотребнадзоре Петербурга рассказали, как получить «солнечный витамин» в холодное время года.

Жительница Ульяновска рассказала, что в субботу, 2 ноября, посетила городскую поликлинику №1 с жалобами на температуру, недомогание, сильный кашель с примесью крови и насморк.

Так, для получения омега-3-полиненасыщенных жирных кислот Бурякова советует рассматривать как дорогие сорта рыбы, такие как семга и форель, так и более экономичные варианты, например, сельдь и скумбрию.

По словам специалиста, регулярное употребление обезжиренной пищи может привести к дефициту жирорастворимых витаминов, таких как A, D, E и K, которые усваиваются и транспортируются с жирами.

Драпкина подчеркнула, что вакцинация против гриппа помогает снизить смертность от хронических и инфекционных заболеваний, особенно у пациентов с сердечно-сосудистыми болезнями.

Руководитель наркологической и психиатрической клиники Руслан Исаев объяснил в беседе с «Лентой.ру», что нет отдельного диагноза «женский алкоголизм».