Употребление алкоголя от легкого до умеренного (1–2 порции), по одним данным исследований, снижает риски ишемической болезни сердца, сахарного диабета, застойной сердечной недостаточности и инсульта.

Разбираемся в тонкостях махов гантелями в стороны вместе с Егором Ходыревым.

Холестерин — важнейший элемент в организме для построения клеток. Непосредственное участие в обмене жиров принимают витамины.

Врачи могут выдумывать протоколы обследования пациентов, чтобы избежать дисциплинарных взысканий за невыполнение плана, сообщает Николая Чернышука. Он рассказал о случае, произошедшем в одной из тюменских клиник.

В российские города пришел снег, небольшие заморозки, а вместе с тем — первый гололед. В такую погоду следует быть особенно внимательными и осторожными на дорогах и тротуарах.

Сегодня многие россияне обращаются к опыту прошлого и изучают советские диеты — считается, что тогда питание было более правильным.

По его словам, сейчас именно электронные сервисы наиболее востребованы у жителей с точки зрения записи к медикам. В большинстве случаев это реализуется через формат «врач-врач».

Когда человек бродит во сне, он не контролирует свои действия. Иногда лунатик может даже уйти из дома. Стоит ли будить ночного ходока, «Клопс» рассказала врач-невролог Надежда Зайцева.

В томатном соке и некоторых других продуктах питания обнаружена высокая концентрация альтернариатоксинов, провоцирующих рвоту, диарею и кровоизлияние во внутренние органы.

Существует несколько причин, по которым вам следует проявлять осторожность при добавлении семян чиа в свой рацион. Об этом заявил дипломированный диетолог-нутрициолог Эми Браунштейн. Аллергия.