Каждый организм индивидуален, но исследования и эксперты сходятся во мнении, что без осознанности будет проблематично достичь финишной черты в постели.
Назван секрет приседаний «сумо» для выносливости
Журналисты «Центра спортивной информации» назвали секрет выполнения приседаний «сумо». Приседания «сумо» включает в себя приседание с широкой постановкой ног, когда стопы направлены […]